{"id":6362,"date":"2023-03-29T09:03:08","date_gmt":"2023-03-29T13:03:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/?p=6362"},"modified":"2023-03-29T09:03:08","modified_gmt":"2023-03-29T13:03:08","slug":"la-sante-mentale-positive-un-principe-a-integrer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/2023\/03\/29\/la-sante-mentale-positive-un-principe-a-integrer\/","title":{"rendered":"La sant\u00e9 mentale positive : un principe \u00e0 int\u00e9grer"},"content":{"rendered":"<section class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_row_inner row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section_slide=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column_inner][vc_column_text]<strong>\u00c9crit par <em>Johanne Nuckle<\/em>, conseill\u00e8re en promotion de la sant\u00e9 et bien-\u00eatre des jeunes<\/strong><br \/>\n<strong><em>V\u00e9ronique Bernard<\/em>, coordonnatrice pour les Services \u00e9ducatifs aux adultes du CSSMI<\/strong>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<em>Depuis quelques mois, des intervenantes et des intervenants de la Direction de la sant\u00e9 publique peuvent \u00e9pauler les centres FGA et les centres FP dans la mise en place d\u2019actions de promotion de la sant\u00e9 globale et de sant\u00e9 mentale positive.<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_column_text]Le concept de sant\u00e9 mentale positive a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 par le psychologue et sociologue Corey Keyes. Il englobe le mieux-\u00eatre affectif, psychologique et social. Il inclut toutes les personnes, qu\u2019elles aient ou non re\u00e7u un diagnostic<sup>1<\/sup>. Plus sp\u00e9cifiquement, il s\u2019agit d\u2019un \u00e9tat de <strong>bien-\u00eatre<\/strong> qui nous permet de <strong>ressentir<\/strong>, de <strong>penser<\/strong> et <strong>d\u2019agir<\/strong> de mani\u00e8re \u00e0 <strong>am\u00e9liorer l\u2019aptitude<\/strong> \u00e0 <strong>jouir de la vie<\/strong> et \u00e0 <strong>relever des d\u00e9fis<\/strong> auxquels nous sommes confront\u00e9s<sup>2<\/sup>. En milieu scolaire, ce concept vise, entre autres, \u00e0 reconna\u00eetre l\u2019importance du bien-\u00eatre de tous les acteurs dans la vie des \u00e9l\u00e8ves, dont le personnel scolaire. Un groupe de travail r\u00e9unissant des repr\u00e9sentantes des milieux de l\u2019\u00e9ducation et de la sant\u00e9 et des services sociaux des r\u00e9gions de Laval, des Laurentides et de Lanaudi\u00e8re ont publi\u00e9, en 2021, un <a href=\"http:\/\/collections.banq.qc.ca\/document\/zrtzQFhLTO57FTx12eBpmw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">guide<\/a> ainsi qu\u2019une courte <a href=\"https:\/\/vimeo.com\/757680954\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vid\u00e9o<\/a> sur le sujet. Nous vous invitons \u00e9galement \u00e0 consulter le site <a href=\"https:\/\/casecultive.ca\/la-sant%C3%A9-mentale-positive-cest-quoi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>\u00c7a se cultive<\/em><\/a> qui permet d\u2019en apprendre davantage en plus de proposer une s\u00e9rie d\u2019activit\u00e9s.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb15px\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_single_image image=\u00a0\u00bb6364&Prime; img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]Le site du <a href=\"https:\/\/sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centre RBC d\u2019expertise universitaire en sant\u00e9 mentale<\/a>, rattach\u00e9 \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Sherbrooke, ainsi que celui du <a href=\"https:\/\/mouvementsmq.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mouvement sant\u00e9 mentale Qu\u00e9bec<\/a> sont aussi \u00e0 explorer pour soutenir les professionnels et les adultes dans le d\u00e9veloppement de strat\u00e9gies pour maintenir une bonne sant\u00e9 mentale.[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title=\u00a0\u00bbR\u00e9fl\u00e9chir ensemble\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]Les <a href=\"https:\/\/www.santelaurentides.gouv.qc.ca\/fileadmin\/internet\/cisss_laurentides\/Sante_Publique\/Donnees_sur_la_population\/Autres_documents\/Enquete_sante_psychologique_12_25_ans_Mars_2022.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">r\u00e9cents r\u00e9sultats d\u2019une recherche<\/a> portant sur la sant\u00e9 psychologique des jeunes sont percutants et m\u00e9ritent que l\u2019on s\u2019y attarde. 17 708 jeunes, \u00e2g\u00e9s de 12 \u00e0 25 ans, provenant d\u2019\u00e9coles secondaires, de la FGA, de la FP, du coll\u00e9gial et des universit\u00e9s des r\u00e9gions de l\u2019Estrie, de la Mauricie-Centre-du-Qu\u00e9bec, de la Mont\u00e9r\u00e9gie et des Laurentides, ont particip\u00e9 \u00e0 cette enqu\u00eate de l\u2019Universit\u00e9 de Sherbrooke sur la sant\u00e9 mentale.<br \/>\nCette \u00e9tude avait pour objectifs d\u2019identifier certains enjeux v\u00e9cus actuellement par les jeunes, de pr\u00e9senter des pratiques favorisant le bien-\u00eatre et de discuter des pistes de solutions \u00e0 envisager dans les diff\u00e9rents milieux.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title=\u00a0\u00bbFaits saillants\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>25 % des jeunes de niveau secondaire, incluant la FGA et la FP, consid\u00e8rent leur sant\u00e9 mentale comme passable ou mauvaise.<\/li>\n<li>Quatre jeunes sur 10 de niveau secondaire, incluant la FGA et la FP, rapportent des sympt\u00f4mes mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de d\u00e9pression.<\/li>\n<li>Un jeune sur 4 a pens\u00e9 qu\u2019il serait mieux mort ou \u00e0 se faire du mal au cours des deux derni\u00e8res semaines.<\/li>\n<li>Le vapotage est plus fr\u00e9quent dans les parcours de la FGA et de la FP que dans les autres parcours.<\/li>\n<li>45% des jeunes en FGA et en FP travaillent plus de 15 h par semaine. Ils rapportent plus souvent des sympt\u00f4mes d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de d\u00e9pression que les autres.<\/li>\n<li>L\u2019attrait pour l\u2019\u00e9cole est plus important pour les \u00e9l\u00e8ves de la FGA\/FP que pour les \u00e9l\u00e8ves du secondaire.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3&Prime;][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb24px\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb6376&Prime; img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_text_separator title=\u00a0\u00bbPratiques pouvant favoriser le bien-\u00eatre des jeunes\u00a0\u00bb][vc_empty_space][vc_column_text]Selon les jeunes interrog\u00e9s, les principales pratiques pouvant am\u00e9liorer leur bien-\u00eatre sont : les activit\u00e9s sportives, les activit\u00e9s de plein-air, les coins de d\u00e9tente, le soutien acad\u00e9mique, le soutien au cheminement scolaire et professionnel ainsi que les liens significatifs dans leur milieu d\u2019\u00e9tude. La bonne nouvelle, c\u2019est que ces pistes sont accessibles pour nous. De plus, mettre les jeunes \u00e0 contribution en les impliquant dans les actions \u00e0 prendre, pour cr\u00e9e des milieux de vie qui leur ressemble, est la ligne \u00e0 suivre pour contribuer \u00e0 leur sant\u00e9 mentale positive.<\/p>\n<p>Pour plus d\u2019informations sur l\u2019enqu\u00eate du Dr G\u00e9n\u00e9reux et ses recommandations, visionnez le<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AbKfsP4K1Y8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> webinaire<\/a> de f\u00e9vrier dernier.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_separator type=\u00a0\u00bbnormal\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bb#0fbfe2&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]1. Journ\u00e9e nationale de la promotion de la sant\u00e9 mentale positive | Mouvement SMQ<br \/>\n2. Mesurer la sant\u00e9 mentale positive au Canada \u2013 Canada.ca[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_animation=\u00a0\u00bbnone\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column][vc_row_inner row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section_slide=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_column_inner][vc_column_text]\u00c9crit par Johanne Nuckle, conseill\u00e8re en promotion de la sant\u00e9 et bien-\u00eatre des jeunes V\u00e9ronique Bernard, coordonnatrice pour les Services \u00e9ducatifs aux adultes du CSSMI[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]Depuis quelques mois, des intervenantes et des intervenants de la&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[74,404,403,110,10,48],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6362"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6362"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6472,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6362\/revisions\/6472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.carrefourfgafp.com\/SEC\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}