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Ce site est dédié au personnel scolaire qui offre directement ou indirectement des services de soutien à l'élève, jeune et adulte.

Responsable du projet

 

Karine Jacques

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J7R 6V6
 
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ACCOMPAGNER LES ADOLESCENTS DANS LEUR GESTION DU STRESS!
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ACCOMPAGNER LES ADOLESCENTS DANS LEUR GESTION DU STRESS!

ACCOMPAGNER LES ADOLESCENTS DANS LEUR GESTION DU STRESS!

La gestion du stress demeure pour plusieurs un défi quotidien. Difficultés de concentration, maux de tête, nausées, troubles du sommeil, etc., difficile de se sentir bien lorsque les symptômes du stress persistent. Malheureusement, alors qu’ils doivent continuellement jongler avec des horaires chargés dans lesquels travaux, examens, compétitions et loisirs cohabitent, de nombreux adolescents se sentent rapidement submergés par un important stress difficile à contrôler sans le soutien et les outils nécessaires. Le programme Funambule : pour une gestion équilibrée du stress a pour but d’aider les jeunes à mieux gérer leur stress dans différentes situations. Il s’agit d’un programme fort utile qui a grandement fait ses preuves au cours des dernières années!

Lire l'article sur le site http://www.ctreq.qc.ca
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